nálészáj
https://naleszaj.blog.hu/atom
blfr8@https://blog.hu
©2024 blog.hu
https://naleszaj.blog.hu/2018/07/13/ch_odnik_hideg_lengyel_ceklaleves
Chłodnik: hideg lengyel céklaleves
2018-07-13T10:46:36+02:00
2018-07-13T10:46:36+02:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p><br />Néha úgy érzem, hogy a lengyelek kaprot esznek kaporral, meg céklát céklával. </p>
<p>Ha megunják ezt a kombót, akkor meg céklát kaporral, mint ebben a fantasztikus hideg levesben is. </p>
<p style="text-align: justify;"><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_9541chlodnik_1.jpg" alt="dsc_9541chlodnik_1.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></p>
<p style="text-align: justify;">Apropó cékla-őrület: a zsengéknek itt még külön nevük is van: botwinka. Helyes kis csokrokba kötve kaphatóak a zöldségesnél.</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Hozzávalók</strong></span>:</h3>
<ul>
<li style="text-align: justify;">néhány (lehetőség szerint) zsenge cékla (2/3 része felkockázva, 1/3 része lereszelve) + a levelei is, apróra vágva</li>
<li style="text-align: justify;">1 nagyobb uborka (lereszelve)</li>
<li style="text-align: justify;">4-5 retek (lereszelve)</li>
<li style="text-align: justify;">2 szál újhagyma, apróra vágva</li>
<li style="text-align: justify;">snidling, apróra vágva</li>
<li style="text-align: justify;">jó sok kapor, apróra vágva</li>
<li style="text-align: justify;">só</li>
<li style="text-align: justify;">bors</li>
<li style="text-align: justify;">1 cm friss gyömbér</li>
<li style="text-align: justify;">2-3 egész szegfűszeg</li>
<li style="text-align: justify;">2-3 szegfűbors</li>
<li style="text-align: justify;">1 joghurt</li>
<li style="text-align: justify;">1 kaukázusi kefir</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Tálaláskor</span></strong>: főtt tojás, kapor, snidling</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_9543chlodnik_7.jpg" alt="dsc_9543chlodnik_7.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<h3 style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Elkészítése</strong></span>:</h3>
<ol>
<li style="text-align: justify;">Egy teatojásba tettem a gyömbért, a szegfűszeggel és szegfűborssal, a felkockázott céklát ezek társaságában <span>puhára főztem.</span></li>
<li style="text-align: justify;">Miután megpuhultak a céklák, hozzáadtam a reszelt céklát is, de már nem főztem tovább (erre azért van szükség, hogy ne barna, hanem szép, harsány színű legyen a leves)</li>
<li style="text-align: justify;">A joghurtot elkevertem egy nagy tálban a kefírrel, hozzáadtam a reszelt retket és uborkát,<span> az apróra vágott kaprot, snidlinget, újhagymát és céklaleveleket is, </span><span>majd a szobahőmérsékletűre hült </span><span>cékla-főzetet is belekevertem, </span><span>és nem győztem ámuldozni a fantasztikus színvilágon.</span></li>
<li style="text-align: justify;">Sóztam, borsoztam, néhány órára a hűtőbe tettem.</li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;">Tálaláskor főtt tojást helyeztem a leves tetejére és megszórtam még friss kaporral és snidlinggel is.</p>
<p style="text-align: justify;"><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_9548chlodnik_2.jpg" alt="dsc_9548chlodnik_2.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2018%2F07%2F13%2Fch_odnik_hideg_lengyel_ceklaleves%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2018%2F07%2F13%2Fch_odnik_hideg_lengyel_ceklaleves%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2018%2F07%2F13%2Fch_odnik_hideg_lengyel_ceklaleves%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Chłodnik: hideg lengyel céklaleves"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2018/07/13/ch_odnik_hideg_lengyel_ceklaleves#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/14111011" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_9541chlodnik_1.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2018/07/04/salata_lobabbol_fetaval_retekkel_es_ceklaval
Saláta lóbabból fetával, retekkel és céklával
2018-07-04T00:04:20+02:00
2018-07-04T00:04:20+02:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p style="text-align: justify;">Szeretitek a lóbabot?</p>
<p style="text-align: justify;">A neve alapján engem nem hozott kísértésbe, de ez a gyönyörű zöld szín láttán egészen biztos voltam benne, hogy valami az én konyhámban is készülni fog belőle...</p>
<p style="text-align: justify;">És hogy mi lett a végeredmény? </p>
<p style="text-align: justify;">Ez a szépséges, pofonegyszerű saláta.</p>
<p><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_9508lobab_salata.jpg" alt="dsc_9508lobab_salata.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></p>
<p> </p>
<h3><span style="text-decoration: underline;"><strong>Hozzávalók</strong></span>:</h3>
<p> </p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">A salátához:</span></strong></p>
<ul>
<li>egy közepes cékla, lereszelve</li>
<li>néhány salátalevél</li>
<li>4 szem retek, csíkokra vágva</li>
<li>friss bazsalikomlevelek, felaprítva</li>
<li>feta, felkockázva</li>
<li>250 g friss lóbab</li>
<li>2 szál újhagyma, felaprítva</li>
</ul>
<p> </p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Az öntethez:</span></strong></p>
<ul>
<li>1 gerezd fokhagyma, felaprítva</li>
<li>só</li>
<li>bors</li>
<li>olivaolaj</li>
<li>balzsamecet</li>
<li>pár csepp citromlé</li>
<li>1 kiskanálnyi dijoni mustár</li>
<li>méz</li>
</ul>
<p> </p>
<h3><strong><span style="text-decoration: underline;">Elkészítése:</span></strong></h3>
<p style="text-align: justify;">A lóbabokat forrásban lévő, sós vízbe dobtam, majd 3 perccel később jeges vízbe költöztettem őket. (Amíg főtt, hallani lehetett, ahogy a héjuk szétpattant, amin én remekül szórakoztam...) </p>
<p style="text-align: justify;">Ezután könnyedén ki tudtam nyerni a babokat a héjukból, aztán összekevertem őket a saláta többi hozzávalójával, majd meglocsoltam az egészet az öntettel.</p>
<p style="text-align: justify;">Végül pirított hajdinát és magvakat szórtam a finomságra.</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2018%2F07%2F04%2Fsalata_lobabbol_fetaval_retekkel_es_ceklaval%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2018%2F07%2F04%2Fsalata_lobabbol_fetaval_retekkel_es_ceklaval%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2018%2F07%2F04%2Fsalata_lobabbol_fetaval_retekkel_es_ceklaval%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Saláta lóbabból fetával, retekkel és céklával"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2018/07/04/salata_lobabbol_fetaval_retekkel_es_ceklaval#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/14091803" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_9508lobab_salata.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2017/12/19/kremleves_batatabol
Krémleves batátából
2017-12-19T12:56:40+01:00
2017-12-19T12:56:40+01:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<div dir="auto" style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Meséltem már, hogy gyakorlatilag bármilyen zöldséget megetetek a gyerekekkel krémleves formájában?!</span></div>
<div dir="auto" style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Az a “trükköm”, hogy a levesbetétet/feltétet ők szórhatják a saját tányérjukba. Ezzel aztán olyan vígan elvannak, hogy nem kell noszogatni őket az evésre. </span></div>
<div dir="auto" style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"></span></div>
<div dir="auto" style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/25552621_10214720151257375_1507483072_o.jpg" alt="25552621_10214720151257375_1507483072_o.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></span></div>
<div dir="auto" style="text-align: left;"><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Hozzávalók</span></strong>: </span></div>
<div style="text-align: justify;"></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3 édesburgonya megtisztítva, felkockázva</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 kisebb fej hagyma</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 duci gerezd fokhagyma, szeletelve</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">alaplé vagy víz</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">só</span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;"></div>
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A tálaláshoz:</span></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">füstölt chili-pehely (ettől én függő vagyok)</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">frissen őrölt bors</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">apróra vágott friss rozmaring</span></li>
</ul>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"></span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">+ néhány maréknyi hántolt, sótlan napraforgómag, serpenyőben megpirítva</span></p>
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Elkészítése:</span></strong></span></div>
<div style="text-align: justify;"></div>
<div style="text-align: justify;">
<ol>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">kevés vajon üvegesre pároltam a hagymát, majd hozzáadtam a fokhagymát is</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">az édesburgonya kockák is a fazékba kerültek, annyi alaplé társaságában, hogy az ellepje őket</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">sóztam, fedő alatt puhára főztem</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">serpenyőben megpirítottam a hántolt, sótlan napraforgót</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">pürésítettem a levest, igazítottam kicsit az állagán és forraltam rajta mégegyet </span></li>
</ol>
<div></div>
</div>
<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Tálaláskor apróra vágott friss rozmaringgal díszítettem, füstölt chili-pehellyel, frissen őrölt borssal megszórtam.</span></div>
<div></div>
</div>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F12%2F19%2Fkremleves_batatabol%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F12%2F19%2Fkremleves_batatabol%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F12%2F19%2Fkremleves_batatabol%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Krémleves batátából"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2017/12/19/kremleves_batatabol#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/13511697" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/25552621_10214720151257375_1507483072_o.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2017/12/11/narancsos_rukkolasalata_grillezett_csirkefalatokkal_dioval_es_granatalmaval
Narancsos rukkolasaláta grillezett csirkefalatokkal, dióval és gránátalmával
2017-12-11T16:11:09+01:00
2017-12-11T16:11:09+01:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Lassan egy éve tanulok lengyelül. Egy szívemnek igen kedves tanárnő tanácsára elkezdtem összekötni a kellemeset a hasznossal: (elsősorban) nyelvtanulási céllal lengyel gasztroblogokat olvasok. </span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Azt persze nem állítom, hogy mindent értek a receptekből, de inspirációnak épp elég ennyi is. </span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A dolog hátulütője, hogy folyamatasan éhes vagyok, miközben azzal hitegetem magam, hogy tanulok...</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Így bukkantam a <a href="http://www.kwestiasmaku.pl/" class="OWAAutoLink" id="LPlnk789855" previewremoved="true">www.kwestiasmaku.pl</a> oldalon egy hasonló receptre:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> <img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/25319799_10214655866930307_1387563330_o.jpg" alt="25319799_10214655866930307_1387563330_o.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Hozzávalók</strong></span>: </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A páchoz</span></p>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">görög joghurt</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">só</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">bors</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">harissa</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">füstölt chilipehely</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">mustár</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">fahéj</span></li>
</ul>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A dresszinghez:</span></p>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">dióolaj (ezúton is millió köszi érte, Filip! :) )</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">frissen facsart narancs- és citromlé</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">só</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">bors</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">chilipehely</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">mustár</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">méz</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">frissen őrölt bors</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">fahéj</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A salátához</span></p>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 csinos csirkemellfilé, vastag szeletekre vágva</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3 maréknyi rukkola</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2 narancs</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 nagy marék dió</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1/2 gránátalma</span></li>
</ul>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/25316979_10214655871330417_248740478_o.jpg" alt="25316979_10214655871330417_248740478_o.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Elkészítése</strong></span>:</span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<ol>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Bekevertem a pácot, belehelyeztem a csirkemell szeleteket</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Összeállítottam a dresszinget </span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Megpirítottam a diót</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Meghámoztam és felvágtam a narancsokat</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Grillezni kezdtem a húst</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Megtisztítottam a gránátalmát, pont addig szöszöltem vele, míg megsült a csirkemell</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A kész húst falatnyi darabokra vágtam</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A tányérra helyeztem a rukkolát, rá a narancsot és a csirkefalatokat, megöntöztem a dresszinggel, rászórtam a diót és a gránátalmát</span></li>
</ol>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F12%2F11%2Fnarancsos_rukkolasalata_grillezett_csirkefalatokkal_dioval_es_granatalmaval%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F12%2F11%2Fnarancsos_rukkolasalata_grillezett_csirkefalatokkal_dioval_es_granatalmaval%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F12%2F11%2Fnarancsos_rukkolasalata_grillezett_csirkefalatokkal_dioval_es_granatalmaval%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Narancsos rukkolasaláta grillezett csirkefalatokkal, dióval és gránátalmával"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2017/12/11/narancsos_rukkolasalata_grillezett_csirkefalatokkal_dioval_es_granatalmaval#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/13472401" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/25319799_10214655866930307_1387563330_o.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2017/12/01/mezeskalacs_626
Mézeskalács
2017-12-01T14:25:19+01:00
2017-12-01T14:25:19+01:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p style="text-align: justify;">Sok-sok felejthetetlenül sikertelen próbálkozás után az alábbi, Csilla barátnőmtől kapott recept után rájöttem, hogy mézeskalácsot sütni nagyon jó! </p>
<p style="text-align: justify;">A tészta könnyen kezelhető, a kalácsok finomak és szépek is. Annyira, hogy idén még az ablakot is mézesekkel dekoráltam ki. A helyes kis házikók nem csak a szemünket gyönyörködtetik, de illatoznak is. </p>
<p> <img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/20171129-dsc_4696.jpg" alt="20171129-dsc_4696.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></p>
<p style="text-align: justify;">Bevallom, ennek az adagnak csak a felét szoktam megsütni egyszerre, azt viszont elég gyakran. Még el sem kezdődött az advent, de nálunk két sütésnyi már eltűnt ...</p>
<p> <img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/24271230_10214551175313082_396834980_o.jpg" alt="24271230_10214551175313082_396834980_o.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></p>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Hozzávalók</span></strong>:</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">30 dkg vaj</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">30 dkg cukor</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3 tojás</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">25 dkg méz</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2-2 kk őrölt gyömbér, fahéj, szegfűszeg, ánizs, frissen reszelt narancshéj</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 kg liszt </span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3 kk szódabikarbóna</span></li>
</ul>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Elkészítése</span></strong>:</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1. Összefőzöm a mézet és a fűszereket</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2. Hozzáadom a vajat, addig keverem, míg kihül</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3. A tojásokat felverem a cukorral, hozzáadom a szódabikarbónás lisztet, végül eldolgozom benne a mézes vajat</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">4. Légmentesen lezárva egy éjszakát a hűtőben pihentetem</span></p>
<p><span face="Calibri, Helvetica, sans-serif" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p><span face="Calibri, Helvetica, sans-serif" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Másnap kinyújtom, kiszaggatom, közepes hőfokon aranysárgára sütöm. (Nálam ez 170 fokon kb. 20 perc)</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p><span face="Calibri, Helvetica, sans-serif" style="font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;"><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/20171129-dsc_4687.jpg" alt="20171129-dsc_4687.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></span></p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F12%2F01%2Fmezeskalacs_626%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F12%2F01%2Fmezeskalacs_626%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F12%2F01%2Fmezeskalacs_626%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Mézeskalács"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2017/12/01/mezeskalacs_626#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/13408981" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/20171129-dsc_4696.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2017/04/10/kecskesajtos_spagetti_cukkinibol
Kecskesajtos spagetti cukkiniből
2017-04-10T21:34:12+02:00
2017-04-10T21:34:12+02:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Hazudnék, ha azt mondanám, nem cikáztak kérdőjelek a fejem felett, amikor először vállalkoztam cukkini-spagetti készítésére.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Aztán villámgyorsan elszállt mindenféle kételyem.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Jelen állás szerint egy kis kézi zöldségspirálozóval oldom meg a feladatot, ami sajnos csak a cukkinit viszi. De ha ilyen nagy marad a rajongás, hamarosan be kell szereznem valami profibb szerkentyűt.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Minden jel arra mutat ugyanis: a cukkini-spagetti megunhatatlan.</span></p>
<p><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender-7_1.jpg" alt="fullsizerender-7_1.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Hozzávalók</strong></span> (1 főre):</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 zsenge cukkini</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 zsenge répa</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">fél citrom leve</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 gerezd fokhagyma, apróra vágva</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 ek lágy kecskesajt</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">só, bors, chilipehely</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">néhány friss mentalevél</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">olivaolaj</span></li>
</ul>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Elkészítése</strong></span>:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1. A zöldségspirálozó segítségével készítsd el a "tésztát" a répából és a cukkiniből, majd kicsit sózd meg. (Nekem a répát zöldséghámozó segítségével sikerült spagetti-szerűre faragnom)</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2. Egy serpenyőben kevés forró olivaolajon futtasd meg a fokhagymát, majd dobd rá a zöldségeket.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3. Facsard rá a fél citrom levét, szórj rá sót, borsot, hintsd meg a chilivel és apróra vágott mentával, óvatosan keverd össze.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">4. Elég csak pár percig a serpenyőben tartanod, hogy kicsit felforrósodjon: főzésre, pirításra gyakorlatilag semmi szükség.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">5. Tálaláskor szórj rá kecskesajt-falatkákat, reszelj rá egy kis citromhéjat.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Legközelebb kap majd megy kis pirított fenyőmagot is a tetejére.</span></p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F04%2F10%2Fkecskesajtos_spagetti_cukkinibol%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F04%2F10%2Fkecskesajtos_spagetti_cukkinibol%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F04%2F10%2Fkecskesajtos_spagetti_cukkinibol%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Kecskesajtos spagetti cukkiniből"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2017/04/10/kecskesajtos_spagetti_cukkinibol#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/12415545" border="0" /></a><br /></p>
tészta
kecskesajt
cukkini
egészséges
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender-7_1.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2017/04/02/granola_499
Granola
2017-04-02T23:53:12+02:00
2017-04-02T23:53:12+02:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><br />Egy időben rendre felhúztam magamat, mikor müzlit szerettem volna venni. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Kifejezetten bosszantott az összetételük, a "jó" müzlik csillagászati ára, és legfőképpen az, hogy némelyikük tele van cukorral. Félreértés ne essék, a minőséget nyilván meg kell fizetni, és nincs semmiféle "cukorparám", mégis inkább áttértem a saját készítésű granolára, ami - szerénytelenség nélkül kijelenthetem - simán veri a bolti verziókat.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Az alapja nálunk mindig legalább 2 bögrényi zabpehely, az aktuális összetételét pedig a család ízlése és a kamránk feltöltöttségi szintje alakítja ki. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Mehetnek bele sózatlan olajos magvak (dió, földimogyoró, tökmag, napraforgó, kesudió, mandula, törökmogyoró), őrölt fűszerek (fahéj, szegfűszeg, ánizs), kókuszolaj, méz, de akár kókuszreszelék vagy lenmag is. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender-6.jpg" alt="fullsizerender-6.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><em><strong>Elkészítése</strong></em></span>:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1. Egy nagy tálban keverd össze az ízlésed szerinti száraz hozzávalókat, fűszereket.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2. Adj hozzá kb. 2 ek kókuszolajat és ugyanannyi mézet, dolgozd össze.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3. Sütőpapírral bélelt tepsire helyezd el egyenletesen a keveréket, süsd kb. 10-15 percig, 180 fokos sütőben, míg aranybarna nem lesz.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Közben néha mindenképp forgasd át, hogy egyenletesen barnuljon.</span></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Ha szeretnéd még tovább tuningolni, a végén adj hozzá mazsolát, aszalt gyümölcsöket.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">(Állítólag) néhány napig eláll zárt üvegben. Nálunk szerencsére nem adottak a körülmények ennek a tesztelésére: akkor is hamar elfogy, ha ipari mennyiséget készítek belőle ...</span></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F04%2F02%2Fgranola_499%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F04%2F02%2Fgranola_499%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F04%2F02%2Fgranola_499%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Granola"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2017/04/02/granola_499#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/12385113" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender-6.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2017/03/29/kokuszos_chia_puding_mentas_mangoval
Mangós-kókuszos chia puding mentával
2017-03-29T10:53:47+02:00
2017-03-29T10:53:47+02:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Az a helyzet, hogy mi is rákaptunk a chia pudingra. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Nincs vele macera, egészséges, finom, tetszetős és kismillió változatban elkészíthető: nem volt nehéz megszeretni.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Talán szentségtörés, de tekintve, hogy nálunk (tudtommal) senki sem érzékeny a tejre, amikor épp úgy jön ki a lépés, nem feltétlenül használok hozzá növényi tejet. Sőt, egyszerre kicsit nagyobb mennyiségben is szoktam készíteni, aztán variálom olyan gyümölcsökkel, amik éppen a kezembe akadnak. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender-5.jpg" alt="fullsizerender-5.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><em><strong><span style="text-decoration: underline;">Hozzávalók</span></strong></em>: (2 főre)</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3 dl tej</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">6 ek chia mag</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 mangó</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 marék kókuszreszelék</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">néhány mentalevél</span></li>
</ul>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><em><strong><span style="text-decoration: underline;">Elkészítése</span></strong></em>: </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1. Előző este keverd össze a tejet a chia maggal és tedd hűtőbe.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2. Reggel tisztíts meg és pürésíts egy jó érett mangót néhány mentalevél társaságában a turmixgépben.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3. Keverd el a gyümölcspürét a kókuszreszelékkel, majd töltsd 2 pohárba, óvatosan kanalazd rájuk a chia pudingot is, hogy szépen látszódjon a két réteg.</span></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F03%2F29%2Fkokuszos_chia_puding_mentas_mangoval%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F03%2F29%2Fkokuszos_chia_puding_mentas_mangoval%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F03%2F29%2Fkokuszos_chia_puding_mentas_mangoval%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Mangós-kókuszos chia puding mentával"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2017/03/29/kokuszos_chia_puding_mentas_mangoval#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/12384699" border="0" /></a><br /></p>
reggeli
kókusz
egyszerű
egészséges
mango
chia
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender-5.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2017/03/16/savanyukaposzta_agyon_sult_pulykacombok_batataval
Savanyúkáposzta ágyon sült pulykacombok batátával
2017-03-16T16:27:01+01:00
2017-03-16T16:27:01+01:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A kedvenc ételeim sokszor kevés nettó munkával járnak...</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Elég bekészíteni őket a sütőbe, aztán meg is lehet felejtkezni róluk egy jó időre. Persze ez az étel olyan jó illattal öntötte el a konyhát, hogy alig bírtam kivárni az ebédidőt.</span></p>
<p><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender-3_1.jpg" alt="fullsizerender-3_1.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><em><strong>Hozzávalók</strong></em></span>:</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">0,5 kg savanyú káposzta</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 kisebb fej hagyma, felkarikázva</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 burgonya, felkockázva</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 batáta, felkockázva</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 szál kolbász, felkarikázva</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2 pulykacomb</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">só, bors, paprika</span></li>
</ul>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><em><strong>Elkészítése</strong></em></span>:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1. A tál alján egyengesd el a savanyú káposztát, szórd rá a kolbászt és a zöldségeket.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2. A pulykacombokat irdald be, szórd meg borssal és pirospaprikával és óvatosan sózd (a káposztától elég sós lesz amúgy is). Masszírozd a combokba a fűszereket.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3. Helyezd a combokat a káposztaágyra, fedd le, és 150 fokon 3,5 órán keresztül süsd készre.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Jót tesz neki, ha a sütés végén még kicsit rápirítasz grillfokozaton 10 percet, magasabb hőfokon.</span></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F03%2F16%2Fsavanyukaposzta_agyon_sult_pulykacombok_batataval%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F03%2F16%2Fsavanyukaposzta_agyon_sult_pulykacombok_batataval%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F03%2F16%2Fsavanyukaposzta_agyon_sult_pulykacombok_batataval%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Savanyúkáposzta ágyon sült pulykacombok batátával"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2017/03/16/savanyukaposzta_agyon_sult_pulykacombok_batataval#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/12343033" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender-3_1.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2017/03/16/hajdinas_zoldsegekkel_toltott_paprika_fetaval
Hajdinás zöldségekkel töltött paprika fetával
2017-03-16T15:48:45+01:00
2017-03-16T15:48:45+01:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Van az úgy, hogy a hét vége felé akad még mindenféle zöldségből egy kevéske a hűtőben. Tényleg csak annyi, hogy külön-külön nem sok hasznát venném egyiknek sem. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Ilyenkor persze beindul a fantáziám, hogy miként is lehetne megmenteni ezeket a hozzávalókat. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Ma szerintem elég jól megoldottam ezt a feladványt.</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A köret hozzá fűszeres sült batáta lett.</span></p>
<p> </p>
<p><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender-4_1.jpg" alt="fullsizerender-4_1.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><em>Hozzávalók</em></strong></span>:</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 kis fej hagyma, felkockázva</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">5-6 szem koktélparadicsom, negyedelve</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3 csiperkegomba, felkarikázva</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2 nagy marék fodroskel megtisztítva, felaprítva</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">100 g hajdina</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">4 pritaminpaprika</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2 ek fetasajt</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">frissen őrölt bors</span></li>
</ul>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><em><strong>Elkészítése</strong></em></span>:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1. Forralj vizet, és 15 perc alatt főzd meg a hajdinát.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2. Forró serpenyőben nagyon kevés vajon pirítsd meg a hagymát és a gombát, add hozzá a paradicsomot és a fodros kelt is. Ha a zöldségek kellően megpuhultak, keverd el őket a fetával.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3. Melegítsd elő a sütőt 180 fokra, vágd le a paprikák kalapját és szabadítsd meg őket a magoktól.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">4. A kész hajdinát add a zöldségekhez, ízesítsd egy kevés frissen őrölt borssal majd a kész egyveleggel töltsd meg a paprikákat. A kalapokat helyezd vissza rájuk.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">5. Kb 40 percig ízlésed szerint süsd meg őket, akár az is elég, ha csak egy kicsit megfonnyadnak.</span></p>
<p> </p>
<p><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/17352054_1380651131993865_1968541243176988750_n.jpg" alt="17352054_1380651131993865_1968541243176988750_n.jpg" class="imgnotext" />- </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F03%2F16%2Fhajdinas_zoldsegekkel_toltott_paprika_fetaval%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F03%2F16%2Fhajdinas_zoldsegekkel_toltott_paprika_fetaval%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F03%2F16%2Fhajdinas_zoldsegekkel_toltott_paprika_fetaval%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Hajdinás zöldségekkel töltött paprika fetával"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2017/03/16/hajdinas_zoldsegekkel_toltott_paprika_fetaval#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/12342911" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender-4_1.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2017/03/14/dios-joghurtos_ceklasalata_lazaccal_es_fott_tojassal
Diós-joghurtos céklasaláta lazaccal és főtt tojással
2017-03-14T14:05:27+01:00
2017-03-14T14:05:27+01:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Egy főre nem szeretek főzni. Ha van "közönség", akkor az persze más. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Ma éppen egyedül töltöttem a nap nagy részét, és gyors, könnyű kis ebédre vágytam, ami a következőképp alakult: </span></p>
<p><strong><em><span style="text-decoration: underline;"><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender-2_1.jpg" alt="fullsizerender-2_1.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></span></em></strong></p>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong><em><span style="text-decoration: underline;">Hozzávalók</span></em></strong>:</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 kisebb alma</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 kisebb cékla</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 főtt tojás</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 szelet füstölt lazac</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2 ek görög joghurt</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 kk majonéz</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">só</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">frissen facsart citromlé</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 marék pirított dió</span></li>
</ul>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><em><strong><span style="text-decoration: underline;">Elkészítése</span></strong></em>:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1. Tedd fel főni a tojást.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2. Reszeld le az almát és a céklát, keverd össze a majonézzel, sóval és a görög joghurttal.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3. Kanalazd a salátát egy tányérra, szórd rá az aprított diót, rendezd el mellette a felkarikázott főtt tojást és a csíkokra vágott lazacot (ez utóbbit öntözd meg egy kis citromlével is).</span></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F03%2F14%2Fdios-joghurtos_ceklasalata_lazaccal_es_fott_tojassal%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F03%2F14%2Fdios-joghurtos_ceklasalata_lazaccal_es_fott_tojassal%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F03%2F14%2Fdios-joghurtos_ceklasalata_lazaccal_es_fott_tojassal%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Diós-joghurtos céklasaláta lazaccal és főtt tojással"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2017/03/14/dios-joghurtos_ceklasalata_lazaccal_es_fott_tojassal#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/12337715" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender-2_1.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2017/01/24/spenotos_tagliatelle_garnelaval_es_szaritott_paradicsomma
Spenótos tagliatelle garnélával és szárított paradicsommal
2017-01-24T22:17:45+01:00
2017-01-24T22:17:45+01:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/16105994_1324077284317917_5969394098116120106_n.jpg" alt="16105994_1324077284317917_5969394098116120106_n.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A nagy hidegnek és a rossz levegőnek köszönhetően velem bizony előfordul, hogy legszívesebben ki sem mozdulnék itthonról. Ilyenkor aztán, ha csak tehetem,</span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> teljes gőzzel pusztítom a hűtő és a fagyasztó tartalmát, aminek eredménye ez az alábbi étel is.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Csempésztem bele egy maréknyit a saját készítésű szárított paradicsomomból, ami szinte ropogósan szárazra sikeredett. Ennek ellenére isteni finom és pár percre megidézi a nyarat. </span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Pont erre volt szükségem. No és persze egy olyan gyorsan elkészíthető ételre, mint ez.</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Hozzávalók</span></strong>:</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">- 1 kisebb fej hagyma</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">- 2 gerezd fokhagyma</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">- 1 csomag fagyasztott garnéla</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">- 1 csomag bébispenót</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">- 2 dl alaplé</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">- parmezán</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">- tagliatelle</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">- szárított paradicsom </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">só, bors, szerecsendió</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">fenyőmag</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p><strong><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Elkészítése</span>:</span></strong></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1. Tedd fel főni a tésztát. (A főzővízbe teheted a szárított paradicsomot is, ha Tiéd is olyan csontszáraz, mint az enyém.)</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2. Egy serpenyőben kevés vajon párold puhára a felaprított hagymát, majd add hozzá a szeletelt fokhagymákat és fonnyaszd meg a spenótot is.</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3. Öntsd fel az alaplével, főzd egy percig, majd turmixold össze. </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">4. Mehet vissza az egész a serpenyődbe, de már a garnéla társaságában, hogy még pár percig főzhesd és ízesítsd sóval, borssal, szerecsendióval.</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">5. Időközben al dente lett a tagliatelle? Szűrd le, forgasd össze a mártással, reszelj rá parmezánt.</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">6. Piríts egy másik serpenyőben fenyőmagot, és szórd meg vele a tésztát.</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Jó étvágyat hozzá!</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F01%2F24%2Fspenotos_tagliatelle_garnelaval_es_szaritott_paradicsomma%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F01%2F24%2Fspenotos_tagliatelle_garnelaval_es_szaritott_paradicsomma%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2017%2F01%2F24%2Fspenotos_tagliatelle_garnelaval_es_szaritott_paradicsomma%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Spenótos tagliatelle garnélával és szárított paradicsommal"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2017/01/24/spenotos_tagliatelle_garnelaval_es_szaritott_paradicsomma#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/12151773" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/16105994_1324077284317917_5969394098116120106_n.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2016/11/29/sajtos_baranykak
Sajtos báránykák
2016-11-29T11:19:44+01:00
2016-11-29T11:19:44+01:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Micsoda szerencse, hogy a bárányok hallgatnak!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Ezeknek a jószágoknak itt a képen van is miről. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Történt ugyanis, hogy amikor szezámmaggal igyekeztem véget vetni a szemtelenkedésüknek ... nos ... akkor bizony kicsúszott a számon egy-két cifrább megjegyzés.</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> <img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_0919.jpg" alt="dsc_0919.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Hozzávalók</strong></span>:</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">400 g liszt (nálam 200 g TK rozsliszt + 200 g TK búzaliszt)</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">200 g vaj, felkockázva</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 ek só</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">200 g reszelt sajt</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">200 g cottage cheese</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="text-decoration: underline; font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A tetejére:</span></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">100 g reszelt sajt </span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 felvert tojás</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">szezámmag, hagymamag, tökmag, napraforgómag vagy egész mákszemek</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Elkészítése</strong></span>:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1. A hozzávalókat egy tálban gyúrd össze, nem is kell pihentetned.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2. Nyújtsd ki a kapott tésztát kb. 5 mm-es vastagságúra. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3. Szaggasd ki a formákat, helyezd őket sütőpapírral bélelt tepsire.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">4. Kenegesd meg a báránykákat tojással, szórd meg őket reszelt sajttal. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Ha kedved tartja, készíts nekik szemet fekete szezámmagból vagy hagymamagból, esetleg mákszemekből.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> Ha még mindig szöszölhetnéked van, hántolt tökmagból vagy napraforgómagból füleket is tehetsz rájuk.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">5. 170 fokos előmelegített sütőben 20-25 perc alatt süsd meg őket.</span></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F29%2Fsajtos_baranykak%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F29%2Fsajtos_baranykak%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F29%2Fsajtos_baranykak%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Sajtos báránykák"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2016/11/29/sajtos_baranykak#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/12008336" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_0919.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2016/11/29/lime-os_kokusztorta
Zöldcitromos kókusztorta
2016-11-29T10:24:25+01:00
2016-11-29T10:24:25+01:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">IMÁDOM, amikor pillanatok alatt, kevés nettó munkával sikerül elkészítenem egy-egy finomságot. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Ilyenkor azért elgondolkodom rajta, melyik jellemzőbb inkább rám: a lustaság vagy a lendület? :)</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A lényeg az, hogy a végeredmény isteni!</span></p>
<p> </p>
<p><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_0931.jpg" alt="dsc_0931.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></p>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Hozzávalók</span></strong>: </span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 doboz kókusztej</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">70 g kókuszliszt</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">100 g kókuszreszelék</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">100 g nyírfacukor</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 lime reszelt héja és leve</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">4 tojás</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2 mokkáskanál szódabikarbóna</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2 ek kókuszolaj</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">0,5 dl víz</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">fél vaniliarúd kikapart magja</span></li>
</ul>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">_______</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Ha "cifráznád":</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">étcsoki darabok, friss áfonya, manduladarabok</span></li>
</ul>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Elkészítése</strong></span>:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1. Keverj össze minden hozzávalót robotgép segítségével. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2. Add a csokit, az áfonyát és a mandulát a kész masszához. Most már csak kanállal dolgozz.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3. Öntsd a masszát egy kapcsos tortaformába. (Jelen recept hozzávalói egy 18 cm átmérőjű tortaformához elegendőek.)</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">4. Előmelegített, 180 fokos sütőben kb. 50 perc alatt süsd készre.</span></p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F29%2Flime-os_kokusztorta%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F29%2Flime-os_kokusztorta%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F29%2Flime-os_kokusztorta%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Zöldcitromos kókusztorta"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2016/11/29/lime-os_kokusztorta#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/12008186" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_0931.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2016/11/24/hoemberes_keksz_kokuszlisztbol
Hóemberes keksz kókuszlisztből
2016-11-24T09:01:51+01:00
2016-11-24T09:01:51+01:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Nagyjából biztosra veszem, hogy mostantól hetekig mézeskalácsot eszünk majd. Hogy ne unjunk rá (bár csak én szoktam, az aprónép nem ...), valami mást is szerettem volna.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Olyat, ami nem annyira klasszikus, de mégis passzol az adventi időszakhoz. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Lássuk:</span></p>
<p> </p>
<p><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_0865.jpg" alt="dsc_0865.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Hozzávalók</strong></span>:</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">100 g teljes kiőrlésű búzaliszt</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">50 g kókuszliszt</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 tk szódabikarbóna</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3 ek kókuszolaj</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">180 g barna nádcukor</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 citrom reszelt héja + leve</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 tojás </span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2 ek méz</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2 ek kókuszreszelék</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">késhegynyi só</span></li>
</ul>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">A díszítéshez</span>:</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 felvert tojás, kókuszreszelék, cukoríróka, olvasztott étcsoki</span></p>
<p> <img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_0862.jpg" alt="dsc_0862.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Elkészítése</span></strong>:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1. A kókuszolajat, a mézet és a cukrot turmixold össze a tojással és a citromlével.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2. Egy tálba öntsd a liszteket, a szódabikarbónát, a sót és dolgozd össze a citromhéjjal, a kókuszreszelékkel és a tojásos-cukros egyveleggel.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3. Celofánba csomagolva tedd a hűtőbe a tésztát kb. 1 órára.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">4. Nyújtsd ki a tésztát fél cm vastagra, majd szaggasd ki.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">5. Helyezd a kis figurákat sütőpapírral borított tepsire, kenegesd meg őket felvert tojással, szórj rájuk bőségesen kókuszreszeléket.</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Előmelegített sütőben 180 fokon 20 perc alatt készül el. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Ha kihűlt, jöhet a móka: a hóemberek kalapját mártsd óvatosan olvasztott csokiba, cukorírókával fess nekik szemeket, orrot, gombokat.</span></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F24%2Fhoemberes_keksz_kokuszlisztbol%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F24%2Fhoemberes_keksz_kokuszlisztbol%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F24%2Fhoemberes_keksz_kokuszlisztbol%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Hóemberes keksz kókuszlisztből"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2016/11/24/hoemberes_keksz_kokuszlisztbol#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/11994614" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_0865.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2016/11/18/sutotokos_zabpelyhes-keksz
Sütőtökös zabpelyhes-keksz
2016-11-18T22:16:43+01:00
2016-11-18T22:16:43+01:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p> </p>
<p> <img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_0470.jpg" alt="dsc_0470.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></p>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Hozzávalók</strong></span>:</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">250 g sütőtök megsütve, villával szétnyomkodva</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">150 g zabpehely</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">50 g TK búzaliszt</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">50 g TK rozsliszt</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2 ek kókuszolaj</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 narancs frissen facsart leve</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">7 ek méz</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2 ek lenmag</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">0,5 mokkáskanálnyi szódabikarbóna</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 alma, felkockázva</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">csipetnyi só</span></li>
</ul>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">ízlés szerint: őrölt fahéj, őrölt gyömbér, őrőlt szegfűszeg</span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Elkészítése</strong></span>:</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1. Egyszerűen csak keverj össze minden hozzávalót egy tálban.</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2. Készíts a kutyulmányból kis halmokat a sütőpapírral borított tepsiden.</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3. 180 fokra előmelegített sütőben kb. 25 perc alatt süsd aranybarnára.</span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F18%2Fsutotokos_zabpelyhes-keksz%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F18%2Fsutotokos_zabpelyhes-keksz%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F18%2Fsutotokos_zabpelyhes-keksz%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Sütőtökös zabpelyhes-keksz"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2016/11/18/sutotokos_zabpelyhes-keksz#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/11972138" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_0470.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2016/11/18/cottage_cheese_cake_sutotokkel
Mini túrótorta sütőtökkel
2016-11-18T13:24:35+01:00
2016-11-18T13:24:35+01:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Akadt egy kis ünnepelnivalónk, aminek apropóján gyorsan felavattam az új kapcsos tortaformámat. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Szolíd csinnadratta minimális hűhóval. No és</span><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> persze sütőtökkel. :)</span></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p> </p>
<p><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_0409.jpg" alt="dsc_0409.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Hozzávalók</strong></span>: </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">(kicsi, 18 cm -es tortaformához! )</span></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3 tojás</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">400 g cottage cheese (ha túl híg, leszűrve)</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">250 g sütőtök megsütve</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">100 g barna nádcukor</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">fél narancs leve</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 narancs héja</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">fél vaniliarúd kikapart magja</span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Elkészítése</strong></span>:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1. Válaszd szét a tojássárgákat a fehérjétől, utóbbiakat (kevés sóval) robotgép segítségével verd fel kemény habbá.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2. Minden egyéb hozzávalót dobj a turmixgépbe és dolgozd össze őket.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3. A turmixolt masszát óvatosan forgasd össze a tojásfehérjével, simítsd a kókuszolajjal kikent tortaformába és tedd 180 fokos, előmelegített sütőbe.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">_____</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">50 perc alatt aranybarnára sül.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Ha kihűlt, tedd a hűtőbe egy éjszakára, hogy szépen tudd szeletelni.</span></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F18%2Fcottage_cheese_cake_sutotokkel%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F18%2Fcottage_cheese_cake_sutotokkel%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F18%2Fcottage_cheese_cake_sutotokkel%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Mini túrótorta sütőtökkel"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2016/11/18/cottage_cheese_cake_sutotokkel#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/11969167" border="0" /></a><br /></p>
0
2016-11-24 10:10:13
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_0409.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2016/11/18/sutotok_a_salatamon
Sütőtök salátaágyon
2016-11-18T13:10:54+01:00
2016-11-18T13:10:54+01:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_0506.jpg" alt="dsc_0506.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></p>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;">Hozzávalók</span>:</span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">egy marék rukkola</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">egy kisebb cikória, karikázva</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">4-5 szem koktélparadicsom</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1/2 kígyóuborka, felkockázva</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1/4 lilahagyma, felkockázva</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">6-7 db kagyló, konzervből</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 szelet sütőtök megsütve, csíkokra vágva</span></li>
</ul>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">+ Ízlés szerint: só, bors, citrom, olivaolaj, balzsamecet, kakukkfű, chili</span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1. A kagylókat és a sütőtököt kicsit futtasd meg grillserpenyőn, frissen őrölt chili és kakukkfű társaságában</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2. A hozzávalókat rendezd el egy tálon.</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3. Locsold meg olivaolajjal, balzsamecettel, citrommal.</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">4. Szórj rá kevés sót, frissen őrölt borsot.</span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F18%2Fsutotok_a_salatamon%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F18%2Fsutotok_a_salatamon%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F18%2Fsutotok_a_salatamon%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Sütőtök salátaágyon"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2016/11/18/sutotok_a_salatamon#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/11971710" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/dsc_0506.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2016/11/15/sutotokos_quiche
Sütőtökös quiche
2016-11-15T18:29:50+01:00
2016-11-15T18:29:50+01:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">A projekt folytatódik: sütőtököt sütőtökkel. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Kevertem már kávéba, sütöttem belőle pogácsát és muffint, felhasználtam turmixba és természetesen a leves sem maradt el.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Már éppen ideje volt kikísérletezni egy főételt is.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Íme:</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender-4.jpg" alt="fullsizerender-4.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Hozzávalók</span></strong>: </span></p>
<ul>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">200 g liszt (nálam 100 g TK rozsliszt, 50 g TK búzaliszt, 50 g barna rizsliszt kombója)</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">80 g vaj</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">4 tojás</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 doboz tejföl</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 fej lilahagyma</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">fél póréhagyma</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">5 szelet sütőtök, megsütve </span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">császárszalonna (kevés is elég, csak az ízéért, mutatóba)</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">egy marék reszelt sajt</span></li>
<li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">só, bors, zsálya, kurkuma, szerecsendió</span></li>
</ul>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Elkészítése</strong></span>:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1. A tésztához gyúrd össze a vajat, 1 tojást és a lisztet egy csipetnyi sóval és 2 ek tejföllel, majd tedd a hűtőbe kb 30 percre.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">2. Botmixerrel pürésíts 4 szelet sütötököt a maradék tejföllel, 3 tojással. Kerüljön bele só, bors, szerecsendió, kurkuma és zsálya is.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">3. Az utolsó szelet sütőtököt kockázd fel, vágd vékony karikákra a hagymákat és keskeny csíkokra a császárszalonnát.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">4. Lisztezett deszkán nyújtsd ki a tésztát, terítsd be vele a piteformát.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">5. A tésztára szórd rá egyenletesen 3. pontban felsoroltakat, öntsd nyakon a sütőtökös masszával és szórd meg sajttal.</span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">6. 200 fokon (alsó-felső sütéssel) 40-45 perc alatt gyönyörű aranybarnára sül.</span></p>
<p><span face="arial, helvetica, sans-serif" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Fogyaszthatod hidegen is, melegen is. </span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"> </span></p>
<p> </p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F15%2Fsutotokos_quiche%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F15%2Fsutotokos_quiche%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F15%2Fsutotokos_quiche%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Sütőtökös quiche"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2016/11/15/sutotokos_quiche#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/11963329" border="0" /></a><br /></p>
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender-4.jpg
https://naleszaj.blog.hu/2016/11/14/sutotokos-lenmagos_turmix
Sütőtökös-lenmagos turmix
2016-11-14T09:33:01+01:00
2016-11-14T09:33:01+01:00
Nálészáj
https://blog.hu/user/1183757
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span face="arial, helvetica, sans-serif" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Tulajdonképpen nálunk senki nem szereti a sütőtököt. </span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span face="arial, helvetica, sans-serif" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Önmagában soha nem fogyna el, mégis hetek óta ezzel az őszi finomsággal etetem a családot. </span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span face="arial, helvetica, sans-serif" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Amikor pedig nem etetem, akkor itatom. :) </span></span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><img src="https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender_1.jpg" alt="fullsizerender_1.jpg" class="imgnotext open-in-modal" /></span></p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Hozzávalók</span></strong>:</span></p>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">néhány szelet sütőtök, megsütve</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">frissen facsart narancslé</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">banán</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">1 ek homoktövis velő</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">lenmag</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">ízlés szerint gyömbér, fahéj</span></li>
</ul>
<p> </p>
<p><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Mindent a turmixba.</span></p>
<p><a title="Megosztom Facebookon!" href="https://www.facebook.com/sharer.php?api_key=120587281320910&locale=hu_HU&method=stream.share&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F14%2Fsutotokos-lenmagos_turmix%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dfacebook%26utm_campaign%3Dblhshare"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_facebook.png" alt="Megosztom Facebookon!"></a>
<a title="Megosztom Twitteren!" href="https://twitter.com/home?status=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F14%2Fsutotokos-lenmagos_turmix%3Futm_source%3Dbloghu_rss"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_twitter.png" alt="Megosztom Twitteren!"></a>
<a title="Megosztom Tumblren!" href="https://www.tumblr.com/share?v=3&u=https%3A%2F%2Fnaleszaj.blog.hu%2F2016%2F11%2F14%2Fsutotokos-lenmagos_turmix%3Futm_source%3Dbloghu_rss%26utm_medium%3Dtumblr%26utm_campaign%3Dblhshare&t=Sütőtökös-lenmagos turmix"><img src="https://m.blog.hu/assets/frontend/img/rss/icon_tumblr.png" alt="Megosztom Tumblren!"></a>
<a href="https://naleszaj.blog.hu/2016/11/14/sutotokos-lenmagos_turmix#comments"><img class="item_ctp" src="https://naleszaj.blog.hu/rss/image/post/id/11959311" border="0" /></a><br /></p>
ital
sütőtök
narancs
turmix
homoktövis
vitaminbomba
lenmag
0
nálészáj
https://naleszaj.blog.hu
https://m.blog.hu/na/naleszaj/image/fullsizerender_1.jpg